รีวิว 5 อันดับ หมอนสุขภาพ ประจำปี 2025 รุ่นไหนดี? แก้ปวดคอ บ่า ไหล่ หลับสนิทตลอดคืน
หลายคนอาจสงสัยว่า ทำไมต้องลงทุนกับหมอนราคาหลักพัน ในเมื่อหมอนทั่วไปก็ใช้นอนได้เหมือนกัน? ความจริงก็คือ เราใช้เวลา 1 ใน 3 ของชีวิตไปกับการนอน และหากหมอนที่คุณใช้ “ทำร้าย” สรีระติดต่อกันหลายชั่วโมงทุกคืน อาการปวดเรื้อรังที่แก้ไม่หายก็อาจจะตามมาโดยไม่รู้ตัว
ในปี 2025 นี้ เทรนด์การดูแลสุขภาพการนอนเปลี่ยนไปจากการใช้หมอนทั่วไป มาเป็นการเลือกใช้ หมอนสุขภาพ ที่ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์มากขึ้น โดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหา Office Syndrome การมองหา หมอนแก้ปวดคอ บ่า ไหล่ ที่สามารถรองรับแนวกระดูกสันหลังส่วนคอให้เหมาะสม จึงเป็นกุญแจสำคัญที่จะช่วยให้คุณหลับสนิทได้ตลอดคืนโดยไม่ตื่นมากลางดึกเพราะความปวดเมื่อย
ทำไมการเลือก หมอนสุขภาพ ถึงสำคัญต่อคุณภาพการนอน?
การใช้ หมอนสุขภาพ ไม่ใช่แค่เรื่องของความสบาย แต่มันคือการดูแลโครงสร้างร่างกายขณะหลับ:
รักษาแนวกระดูกสันหลังให้เป็นเส้นตรง: ช่วยรองรับส่วนโค้งเว้าของกระดูกคอ (C-Curve) ไม่ให้คอเงยหรือก้มเกินไป ลดความเสี่ยงการนอนตกหมอน
ลดแรงกดทับบริเวณ บ่า และไหล่: โดยเฉพาะคนชอบนอนตะแคง หมอนที่เหมาะสมจะช่วยกระจายน้ำหนัก ไม่ให้ไหล่ถูกกดทับจนอักเสบหรือเหน็บชา
เพิ่มประสิทธิภาพการหายใจ: ท่าทางการนอนที่ถูกต้องช่วยให้ทางเดินหายใจเปิดโล่ง ลดโอกาสการกรนและทำให้ร่างกายได้รับออกซิเจนเต็มที่
หลับลึกกว่าที่เคย: เมื่อไม่มีอาการปวดรบกวน ร่างกายจะเข้าสู่สภาวะหลับลึก (Deep Sleep) ได้ง่ายขึ้น ช่วยให้ตื่นมาสดชื่น 100%
เกณฑ์การเลือก หมอนแก้ปวดคอ บ่า ไหล่ ให้เหมาะกับสรีระคุณ
ก่อนจะไปดูอันดับหมอน ลองพิจารณา 3 ปัจจัยนี้เพื่อหาหมอนที่ใช่ที่สุด:
1. ท่านอนประจำ: คนนอนหงายต้องการหมอนที่รองรับส่วนเว้าของคอ ส่วนคนนอนตะแคงต้องการหมอนที่มีความสูงพอดีกับช่วงไหล่
2. ความสูงและความแน่น: ควรเลือกหมอนที่ปรับระดับความสูงได้ เพราะสรีระแต่ละคนไม่เท่ากัน
3. วัสดุที่ระบายอากาศ: หมอนที่ดีต้องไม่สะสมความร้อน เพื่อให้รักษาอุณหภูมิที่เหมาะสมขณะหลับ
เจาะลึกรีวิว 5 อันดับหมอนสุขภาพจาก Kenko Shop
มาดูกันว่าในปี 2025 นี้ หมอนรุ่นไหนที่ครองใจผู้ใช้งานและช่วยแก้ปัญหาปวดคอได้ดีที่สุด:
อันดับที่ 5
แนะนำ! สำหรับชาวออฟฟิศซินโดรมโดยเฉพาะ รองรับได้ตั้งแต่ศีรษะไปจนถึง คอบ่าไหล่
KATAKARA pillow
ด้วยรูปทรงที่โค้งมนเป็นพิเศษจึงไม่ได้รองรับแค่เฉพาะศีรษะ แต่ยังช่วยรองรับไหล่และสะบักที่มักจะวางเลยหมอนออกมาในเวลาที่หลับ
ใช้วัสดุภายในเป็น Micro beads ขนาดเล็กพิเศษที่เคลื่อนตัวได้ดีและมีความยืดหยุ่นดีเยี่ยม จึงเปลี่ยนรูปทรงให้พอดีกับรูปทรงของไหล่และเติมเต็มช่องว่างระหว่างบ่ารวมถึงช่องว่างระหว่างไหล่และฟูกได้
นอกจากนี้ส่วนด้านข้างทั้งสองถูกออกแบบให้สูงขึ้นเพื่อให้รองรับความสูงและความกว้างของไหล่เมื่อนอนตะแคงอีกด้วย
ปลอกหมอนใช้เนื้อผ้าพิเศษ TASTEX® ที่มีสัมผัสนุ่มลื่นมากๆ อ่อนโยนต่อผิว นุ่ม~ จนคุณอยากเอาใบหน้าแนบตลอดทั้งคืนเลยล่ะค่ะ
อันดับที่ 4
แนะนำ! สำหรับผู้ที่ปวดคอ เป็นหมอนสุขภาพที่ให้สัมผัสดีมาก ทั้งนุ่มและฟู
Super king pillow
รุ่นนี้เป็นรุ่นที่ขายดีที่สุดตลอดกาลในหมวดหมู่วัสดุ Micro beads เลยค่ะ
มีการออกแบบคล้ายกันกับรุ่น KATAKARA แต่ไม่ได้เว้ายาวลงมาถึงสะบัก ตัวหมอนมีการออกแบบแบ่งเป็นส่วนๆ ด้านข้างมีความนูนสูงขึ้นกว่าส่วนกลางเล็กน้อยเพื่อรองรับการนอนตะแคงข้าง
ส้วนต้นคอนูนสุงขึ้นเล็กน้อยเพื่อเติมเต็มช่องว่างต้นคอ และออกแบบให้หมอนโค้งเว้ารับตามแนวไหล่ ทำให้เวลานอนหมอนชิดพอดีกับบ่า ไม่เกิดช่องว่าง
มีให้เลือก 2 ความสูง คือขนาด Standard type และ Low type
อันดับที่ 3
แนะนำ! ปรับความสูงเองได้ที่บ้าน สำหรับผู้ที่นอนหมอนมาหลายใบก็ยังไม่เจอที่พอดีกับตนเองสักที
Custom-made Pillow รุ่น Super fit 4 zone
แบ่งเป็น 4 ส่วน เพื่อรองรับสรีระต้นคอ บ่า และไหล่ได้อย่างพอดีทั้งการนอนหงายและนอนตะเเคง
สามารถเลือกวัสดุภายในได้ตามต้องการ รวมถึงสามารถปรับความสูงของหมอนทั้งใบ หรือเลือกปรับความสูงแต่ละส่วนให้ “Fit” พอดีกับตัวคุณได้
ให้ท่านอนถูกต้องตามหลักสรีระศาสตร์ ลดอาการปวดต้นคอ บ่า ไหล่ ได้อย่างดีเยี่ยม หลับสนิทตลอดคืนและตื่นมาอย่างสดชื่นในทุกๆเช้าค่ะ
ใบนี้คือที่สุดแล้วจริงๆนะคะ เลือกไส้ได้ ปรับความสูงได้ทุกส่วน เป็นหมอนที่เกิดมาเพื่อเราคนเดียวจริงๆค่ะ
อันดับที่ 2
แนะนำ! ปรับความสูงได้ละเอียดขั้นสุดถึง 7 ส่วน พอดีกับสรีระเป๊ะๆ
Custom-made Pillow รุ่น My pillow
ปรับแต่งวัสดุและความสูงได้ตามใจ ความพิเศษของรุ่น My Pillow คือคุณสามารถเลือกวัสดุเติมไส้หมอนได้เองตามความชอบ ไม่ว่าจะเป็นความนุ่มหรือความเฟิร์ม เป็นหมอนที่สร้างมาเพื่อ “คุณ” โดยเฉพาะ ช่วยแก้ปัญหาการซื้อหมอนไปแล้วนอนไม่ได้เพราะสูงหรือต่ำเกินไป
นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาระยะบ่า 2 ข้างไม่เท่ากัน สามารถปรับความสูงของแต่ละส่วนตามสรีระได้เลย จึงพอดีกับคุณ คนเดียว จริงๆ
อันดับที่ 1
แนะนำ! สำหรับผู้ที่มีปัญหาปวดคอและพลิกตัวบ่อยระหว่างคืน
Custom-made Pillow รุ่น Select one
ที่สุดของการรองรับสรีระแบบเฉพาะบุคคล (Custom-made pillow) นี่คือเรือธงของ Kenko Shop ที่ได้รับความนิยมสูงสุดในปี 2025
รุ่น Select One ถูกออกแบบมาจากการวิเคราะห์สรีระอย่างละเอียด สามารถปรับความสูงต่ำได้ในระดับมิลลิเมตรเพื่อให้เข้ากับความโค้งของกระดูกคอคุณที่สุด จบปัญหาปวดคอ บ่า ไหล่ ได้อย่างเด็ดขาด เป็นการลงทุนที่คุ้มค่าที่สุดเพื่อสุขภาพการนอน
ภายในบรรจุวัสดุที่อัดแน่นไปด้วยคุณภาพแบบเต็มๆ ไม่มีการแบ่งส่วนใดๆ เพื่อให้การเคลื่อนตัวเป็นไปอย่างอิสระ รองรับการนอนพลิกตัวได้ทุกองศา เติมเต็มช่องว่างที่คอ ลดอาการปวดคอ บ่า ไหล่ได้ดีเยี่ยม
ตารางเปรียบเทียบหมอนสุขภาพแต่ละรุ่น
|
รุ่นหมอน |
เหมาะสำหรับ |
ระดับการปรับแต่ง |
|---|---|---|
|
Custom-made pillow รุ่น Select one |
พลิกตัวบ่อย / ปวดคอเรื้อรัง |
สูงสุด (Full custom) |
|
Custom-made pillow รุ่น my pillow |
ติดนอนหงาย / สรีระซ้ายขวาไม่เท่ากัน |
7 ส่วน |
|
Custom-made pillow รุ่น 4 zone |
ปวดบ่า สะบัก / ชอบนอนตะแคง |
4 ส่วน |
|
Super king |
ชอบความนุ่มฟู / นอนสลับหงาย-ตะแคง |
2 ระดับ |
|
King KATAKARA |
หลังค่อม ไหล่ห่อ ปวดสะบัก |
- |
สรุป: เลือก หมอนสุขภาพ รุ่นไหนที่ใช่สำหรับคุณ?
การเลือกซื้อ หมอนสุขภาพ ไม่ใช่แค่การเลือกหมอนที่นิ่มหรือแพงที่สุด แต่คือการเลือกหมอนที่ “พอดี” กับสรีระและพฤติกรรมการนอนของคุณที่สุด หากคุณกำลังมองหา หมอนแก้ปวดคอ บ่า ไหล่ ที่เห็นผลจริง การันตีด้วยคุณภาพมาตรฐานญี่ปุ่น ทั้ง 5 อันดับที่เราแนะนำคือทางเลือกที่ดีที่สุดในปี 2025
สำหรับใครที่ยังลังเล เราขอแนะนำให้มาทดลองวัดสรีระเพื่อหาหมอนที่ใช่ที่สุด เพราะหมอนที่ “พอดี” จะเปลี่ยนเช้าวันใหม่ของคุณให้สดใสกว่าที่เคย
เปลี่ยนการนอนคืนนี้ ให้เป็นการพักผ่อนที่แท้จริง แวะมาปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านการนอน หรือทดลองนอนจริงได้ที่ Kenko Shop ทุกสาขา หรือสอบถามผ่านช่องทางออนไลน์ได้เลยค่ะ!
