ที่นอน | Mattress

ใน 1 วัน เราใช้เวลาอยู่บนที่นอนมากถึง 7-8 ชั่วโมง ดังนั้นจึงปฏิเสธไม่ได้เลยว่า “ที่นอน” นั้น สำคัญต่อชีวิตเราเป็นอย่างมาก

หากเราไม่เลือกที่นอนที่เหมาะสม ก็อาจพบเจอกับปัญหา ตื่นเช้ามาแล้วปวดหลัง/สะโพกได้ และหากปล่อยทิ้งไว้นานๆ ก็จะกลายเป็นปัญหาใหญ่ ที่อาจส่งผลให้คุณไม่มีความสุขกับการนอนอีกเลย

ก่อนอื่นเรามารู้จักวิธีการเลือกที่นอน "ที่ดี" กัน

ที่นอนที่นิ่มจนเกินไป ทำให้หลังรับภาระหนัก

ที่นอนนิ่มเกินไป

หากเลือกที่นอนที่นิ่มจนเกินไป เวลานอนกระดูกสันหลังของเราจะงอ หลัง, ช่วงเอวและอวัยวะภายในต้องรับภาระหนัก ทำให้เกิดการกดทับ รู้สึกปวดเมื่อยเมื่อตื่นนอน โดยเฉพาะบริเวณหลังและสะโพก

ที่นอนที่เเข็งเกินไป ตัวจะเเอ่นเกิดช่องว่างที่ร่างกาย

ที่นอนแข็งเกินไป

หากนอนที่นอนเเข็งเกินไป ไม่รองรับส่วนโค้งเว้าของร่างกาย ส่งผลให้เกิดแรงกดทับของกล้ามเนื้อ เวลานอนจะทำให้หลังแอ่น รู้สึกเหมือนตัวลอยๆ ไม่แนบไปกับที่นอน เกิดช่องว่างบริเวณแผ่นหลังและช่วงเข่าด้านหลัง ทำให้ตื่นมารู้สึกตึงๆ และปวดช่วงสะโพกจนถึงเข่า

ที่นอนสุขภาพ kenko mattress หนาแน่นพอดี หลังไม่งอ นอนในท่าที่ถูกต้อง

ดังนั้น ที่นอนที่ดีจึงควรมีความหนาแน่นเพียงพอที่จะรับน้ำหนักของร่างกายในแต่ละส่วนได้อย่างพอดี

ขณะนอน ร่างกายควรจมลงไปในที่นอนตามส่วนโค้งเว้าของร่างกาย แต่หลังก็ไม่ควรงอหรือแอ่น และท่านอนควรมีลักษณะเหมือนท่ายืน จะช่วยให้อาการปวดหลังของคุณค่อยๆบรรเทาลงไป

ที่นอนเพื่อสุขภาพจากญี่ปุ่น ออกแบบมาเฉพาะ ลดอาการปวดหลังและปวดสะโพก ด้วยความหนาแน่นที่พอดี ช่วยรองรับสรีระทั้งร่างกาย 

ผสานกับโครงสร้างที่นอนแบบปุ่มที่ช่วยเติมเต็มสรีระให้ร่างกายแนบสนิทกับที่นอน ช่วยให้โครงสร้างกระดูกสันหลังอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง หลังไม่งอ จึงลดอาการปวดหลังได้เป็นอย่างดี

♛ ขายดีอันดับ 1

Teiraku Mattress

ปวดหลังเรื้อรัง น้ำหนักตัวเยอะ

ปวดหลังเรื้อรัง
น้ำหนักตัวเยอะ

ด้วยโครงสร้างซัพพอร์ต 3 ชั้น จึงรองรับน้ำหนักและกระจายแรงกดทับได้ดีกว่า ให้สรีระและกระดูกสันหลังอยู่ในท่าทางที่ถูกต้อง จึงช่วยให้อาการปวดหลังเรื้อรังที่เป็นอยู่ให้ดีขึ้น

Kenko Mattress

ปวดเมื่อยแผ่นหลัง

มีความหนาแน่นพอเหมาะ ไม่นุ่มหรือแข็งจนเกินไป จึงสามารถรองรับน้ำหนักของร่างกายได้ หลังไม่งอ ตัวไม่จมลงมากเกินไป ให้กระดูกสันหลังอยู่ในท่าทางที่ถูกต้อง

B-Balance Mattress

ขาบวม ปวดเมื่อยขาและน่อง

ขาบวม
ปวดเมื่อยขาและน่อง

เพิ่มความสูงเฉพาะ เพื่อรองรับบริเวณขาส่วนเข่าถึงปลายเท้า ช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดบริเวณขาสามารถทำงานได้ดีขึ้น ลดอาการขาบวมและเมื่อยล้าได้ดี

kenko-shop_ryokan-bedding-style ที่นอนฟุตงแบบญี่ปุ่น

ฟุตงแบบญี่ปุ่นดั้งเดิม

สัมผัสการนอนเหมือนอยู่ในเรียวกังที่ญี่ปุ่นได้ทุกคืนที่บ้านของคุณ ด้วยฟุตง 布団 ที่นอนสไตล์ญี่ปุ่นดั้งเดิม

หลับสบายด้วยสัมผัสที่นุ่มฟูแต่เฟิร์มแน่น พลิกตัวง่ายและไม่ปวดหลัง สามารถใช้ปูนอนบนพื้นตรงๆ หรือเป็น topper ก็ได้เช่นกัน