"หมอน" ในโลกนี้มีตั้งหลายแบบ แล้วแบบไหนกันนะที่เหมาะกับเรา

“หมอน” ถือเป็นเครื่องนอนชิ้นแรกของหลายๆคน บางคนมีแค่หมอนใบเดียว ก็สามารถนอนได้สบายทุกที่แล้ว แต่บางคนกลับมีปัญหาว่า ไม่ว่าจะนอนหมอนสักกี่ใบก็ไม่สบายสักที หาหมอนที่เหมาะกับตัวเองยังไม่เจอ

วันนี้เราจะพาทุกคนมาทำความรู้จักกับหมอนกัน พร้อมแนะนำวิธีเลือกหมอนที่เหมาะกับตัวเองให้ทราบกันค่ะ

มาทำความรู้จักกับหมอนกันก่อน ทำไมต้องเป็นทรงนี้ แบบนี้?

หลาย ๆ ท่านคงคุ้นหน้าคุ้นตากันดีนะคะ กับหมอนขนาดใหญ่ที่บรรจุฝ้ายหรือขนสัตว์ที่นิยมใช้กันโดยทั่วไปตามบ้าน และโรงแรมต่าง ๆ

แต่เดิมหมอนทรงนี้เป็นผลิตภัณฑ์ที่นำเข้ามาจากฝั่งตะวันตก กล่าวได้ว่าเป็น 90% ของหมอนที่ใช้กันโดยทั่วไปในปัจจุบัน ซึ่งการรับเอาหมอนขนาดดังกล่าว ไซซ์ยุโรปมาใช้โดยปราศจากการใคร่ครวญนั้น เป็นบ่อเกิดของปัญหาการนอนหลับ และอาการปวดต้นคอที่หลายท่านเป็นอยู่

ก่อนอื่น ให้คุณลองพิจารณาว่า การนอนหลับของชาวตะวันตก และตะวันออกเหมือนกันหรือไม่?

สิ่งที่ Kenko Shop ตระหนักหลังจากทำธุรกิจเกี่ยวกับหมอนมากว่า 18 ปี ก็คือ ฝรั่งเเละชาวเอเชียมีความเเตกต่างกันด้านสรีระและความชอบอย่างเรื่องของหมอนอย่างชัดเจน

ฝรั่งมีแนวโน้มจะชอบหมอนนุ่มนิ่ม ให้ความรู้สึกพองฟูน่าสัมผัสและมีขนาดใหญ่บรรจุด้วยขนนกและฝ้าย ฯลฯ ซึ่งเป็นที่นิยมใช้กันอย่างแพร่หลายในโรงแรม คิดว่าน่าจะเป็นเพราะสัดส่วนสรีระเเละการชอบนอนคว่ำหน้าของผู้ใช้

เมื่อเทียบกันแล้ว ชาวเอเชียไม่เหมาะสำหรับการนอนหมอนประเภทพองฟูนิ่มสักเท่าไหร่นัก มีคนจำนวนไม่น้อยที่ใช้หมอนดังกล่าวแล้วยิ่งทำให้มีอาการปวดต้นคอและปวดศีรษะมากขึ้น

เพราะเหตุนี้ชาวเอเชียในสมัยก่อนจึงใช้หมอนทรงกล่องสี่เหลี่ยมใบเล็กๆ (ที่เราเรียกกันว่าหมอนขิด) หรือหิน หรือวัตถุที่ภายในบรรจุใบไม้มาหนุนนอนเป็นหมอน ด้วยดีเอ็นเอของพวกเราจึงมีสิ่งเหล่านี้สะสมอยู่เสมือนเป็นสิ่งที่เหมาะสมและเข้ากันได้กับคนเอเชีย

หมอนที่ดีคือหมอนแบบไหน?

Kenko Shop คำนึงอยู่เสมอว่า

“หมอนที่ดี = หมอนที่เหมาะกับตัวเอง”

หมอนที่ดีนั้นคือหมอนที่เหมาะกับตัวเอง จึงย่อมแตกต่างกันไปตามแต่ละบุคคล เพราะแต่ละคนสรีระร่างกายไม่เท่ากัน ด้วยเหตุนี้ถึงแม้จะมีโฆษณาอวดอ้างประสิทธิภาพหมอนดีแค่ไหน เช่น “หมอนใบนี้ดีมีประสิทธิภาพป้องกันการตึงที่ไหล่”

นั่นก็ไม่ได้หมายความว่าจะใช้ได้ผลกับทุกคนเสมอไป นอกจากนี้ หมอนที่มีราคาเเพง ก็ไม่ได้หมายความว่าจะสามารถรองรับกระดูกสันหลังส่วนคอของคุณได้พอดีเช่นกัน

เมื่อก่อนเรามักใช้เพียงอะไรก็ได้มาหนุนนอนทำเป็นหมอน หรือใช้หมอนที่ครอบครัวเลือกให้โดยไม่ได้เอาใจใส่เท่าที่ควร บางคนใช้หมอนใบเดิมตั้งแต่เด็กจนโตก็มี แต่การทำเช่นนี้เอง จะส่งผลให้เกิดอาการเกร็งบริเวณต้นคอ บ่า ไหล่ จากการใช้หมอนที่ไม่พอดี และเริ่มเกิดอาการปวดต้นคอ…

หมอนคือเพื่อนคู่หูชั่วชีวิต เนื่องจากต้องใช้เวลาอยู่ร่วมกันอยู่ร่วมกันกว่า 1/3 ของชีวิต

ดังนั้นเราจึงจำเป็นต้องเอาใจใส่ เลือกหมอนอย่างพิถีพิถัน และต่อจากนี้ไปคือยุคสมัยของการที่แต่ละคนต้องเลือกหมอนของตนเองด้วยตนเอง
“ซึ่งเป็นการเลือกหมอนที่เข้ากันกับเรา ไม่ใช่การปรับศีรษะของเราให้เข้ากับหมอน”

ผู้คนจำนวนมากเกิดข้อสงสัยและเริ่มสอบถามเข้ามาว่า แล้วจะมีวิธีเลือกหมอนอย่างไร? (เหตุนี้เอง Kenko Shop จึงได้มี Custom-made Pillow มีบริการวัดความลึกของกระดูกสันหลังส่วนคอให้แก่ผู้นอน เพื่อหาหมอนที่มีขนาด ความสูงพอดีกับผู้นอนมากที่สุด)

การวัดสรีระ เพื่อหาความสูงของหมอนที่เหมาะสม

ความสูงของหมอนขึ้นอยู่กับสรีระและรูปกระดูกของแต่ละคน ซึ่งมีความแตกต่างกันตามธรรมชาติ หมอนที่ใช้ควรมีความสูงพอดี และสามารถเติมเต็มช่องว่างระหว่างต้นคอ บ่าและที่นอนได้ แล้วความสูงหมอนที่พอดี คือเท่าไหร่กันนะ?

เราขอแนะนำให้คุณเข้ารับบริการวัดความลึกของต้นคอ โดย Pillow Advisor ที่ผ่านการอบรมจากประเทศญี่ปุ่น เมื่อคุณทราบความลึกของต้นคอ ก็ปรับความสูงของหมอนให้พอดีกับสรีระได้เลย เมื่แได้หมอนที่มีความสูงพอดี เพียงเท่านี้ ก็จะทำให้คุณพบกับหมอนที่เหมาะกับตัวเอง นอนหลับสบาย อาการปวดต้นคอ บ่าไหล่ก็จะลดลงและหายไปในที่สุดค่ะ คลิก อ่านรายละเอียดบริการวัดความลึกต้นคอ