Recent Stories

บทความล่าสุด

ออฟฟิศซินโดรม ปวดคอ บ่า ไหล่ โรคฮิตชาวออฟฟิศ
การนอนหลับ
kotasato

ปวดคอ บ่า ไหล่ อาการออฟฟิศซินโดรม (Office syndrome) ต้องเร่งแก้ไข รู้ทันก่อนเรื้อรังและลุกลาม

ออฟฟิศซินโดรม (office syndrome) เป็นอาการเจ็บปวดตามจุดต่างๆของร่างกาย เนื่องมาจากการใช้กล้ามเนื้อมัดเดิมซ้ำๆเป็นเวลานาน เช่น นั่งทำงานท่าเดิมติดต่อกันตลอดวัน หรือการนั่งผิดท่า

Read More »
ผู้หญิงนอนฝังเข็มที่หลัง
สุขภาพ
kotasato

อาการนอนไม่หลับกับศาสตร์แพทย์แผนจีน

นอนไม่หลับคืออะไร เราอยู่ในหมวดนั้น หรือมีอาการอยู่หรือเปล่า เรามาลองตรวจสอบตนเองกัน พร้อมเทคนิคและวิธีการแก้ไขอาการนอนไม่หลับตามศาสตร์แพทย์แผนจีน

Read More »
เหนื่อย-แต่นอนไม่หลับ
สุขภาพ
Sai Sato

ทำงานเหนื่อยมาทั้งวัน ตกกลางคืนนอนไม่หลับ มาดูกันว่าสาเหตุนอนไม่หลับนั้นคืออะไร! พร้อมแชร์ 6 ท่า ยืดตัวง่ายๆ ที่ทำได้เองที่บ้าน เพื่อช่วยชาร์จพลังให้คุณและให้คุณนอนหลับได้ง่ายขึ้น

เคยนอนไม่หลับกันไหมครับ? ถึงแม้จะเป็นวันที่เหนื่อยจากการทำงานมาก ๆ นั่งหน้าคอมจนเมื่อยไปหมด แต่ไม่ว่าจะทำอย่างไรก็นอนไม่หลับสักที ตื่นเช้ามาก็รู้สึกว่าตัวหนัก ๆ หัว ๆ ไม่สดชื่นเลย เคยเป็นกันไหมครับ?

Read More »
Mr. Kobayashi
กระดูกเชิงกราน
Kobayashi

บทสัมภาษณ์อาจารย์อสึชิ โคบายาชิ ผู้พัฒนา “กางเกงชั้นใน NEO”

อาจารย์อสึชิ โคบายาชิ ผู้พัฒนา “กางเกงชั้นในNEO” เป็นตัวแทนของบริษัท บริษัท Body Sprout และยังเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการแก้ไขหลังค่อม ซึ่งได้ทำการรักษาอาการหลังค่อมมาแล้วกว่า 20,000 ราย

Read More »
หญิงและชายชราเดินด้วยกัน
กระดูกเชิงกราน
Kobayashi

อาการปวดหลังและความชรา เกี่ยวข้องกันอย่างไร?

เราจะมาพูดถึงสาเหตุของอาการปวดหลังจากความชรา
วิธีแก้อาการปวดหลังจากอายุที่เพิ่มขึ้นเพื่อให้ชินกับท่าทางที่ถูกต้อง

Read More »
ยืนให้กระดูกเชิงกรานตรง
กระดูกเชิงกราน
Kobayashi

นั่งและยืนอย่างไรให้กระดูกเชิงกรานตรง

รู้หรือไม่ว่าอาการหลังค่อมเกิดจากอะไร? บทความนี้เราจะมาแนะนำอย่างละเอียดเกี่ยวกับวิธีนั่งและยืนให้กระดูกเชิงกรานอยู่ในท่าทางที่ถูกต้อง

Read More »
ท่ายืนในลักษณะต่างๆ
กระดูกเชิงกราน
Kobayashi

เปลี่ยนบุคลิกแก้ไขหลังแอ่นและหลังค่อม

เราปฏิเสธไม่ได้เลยว่า ไม่มีวันไหนที่ไม่ได้จับคอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์มือถือเลย จึงทำให้เกิดปัญหาต่างๆ จากอริยาบถที่ไม่ดีตามมา เช่น “หลังค่อม”

Read More »
กระดูกเชิงกรานเอียงไปข้างหน้าและข้างหลัง
กระดูกเชิงกราน
Kobayashi

กระดูกเชิงกรานเอียงไปข้างหน้าหรือข้างหลัง? เช็คได้ใน 5 วินาที

รู้ไหมว่า การใช้ชีวิตประจำวันแบบไหนจะทำให้กระดูกเชิงกรานเอียง? และเป็นสาเหตุของอาการเจ็บป่วยต่าง ๆ

Read More »
ผู้หญิงบิดขี้เกียจหลังจากตื่นนอน
สุขภาพ
Koy

ที่นอนแก้ปวดหลัง ที่ Advisor เลือกซื้อใช้เอง เป็นรุ่นไหน ดียังไง ไปดูคำตอบกัน!

ที่นอนมีมากมายเหลือเกิน พนักงานขายก็จะพูดถึงคุณสมบัติและข้อดีต่างๆของที่นอนแบรนด์ตัวเอง อันนั้นก็ดี อันนี้ก็ดี เรียกได้ว่า “ดีไปหมด”

ในระหว่างที่กำลังฟังการอธิบายจากพนักงานขาย คุณเคยสงสัยมั้ยว่าพวกเค้านอนที่นอนรุ่นไหนกัน

Read More »
Senior pillow advisor ผู้เชี่ยวชาญด้านหมอนและการนอนหลับ ผ่านหลักสูตรการอบรมขั้นสูงจากสถาบัน Sleepeace ประเทศญี่ปุ่น
Senior pillow advisor ผู้เชี่ยวชาญด้านหมอนและการนอนหลับ ผ่านหลักสูตรการอบรมขั้นสูงจากสถาบัน Sleepeace ประเทศญี่ปุ่น
รูปพี่รุ้ง
Senior pillow advisor ผู้เชี่ยวชาญด้านหมอนและการนอนหลับ ผ่านหลักสูตรการอบรมขั้นสูงจากสถาบัน Sleepeace ประเทศญี่ปุ่น

Blog from our team

เรื่องเล่าจาก
พวกเรา